by 5 Bí Quyết để Chăm Sóc Vùng Kín Khỏe Mạnh – Bạn có nghĩ rằng việc chăm sóc vùng kín của phụ nữ chỉ là giữ vệ sinh sạch sẽ cho “cô bé”? Cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái một chút với nó, bạn sẽ thấy rằng biết cách quản lý khu vực của mình hoặc phớt lờ “cô bé” sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa!
Dạ dày là môi trường axit, chứa nhiều lợi khuẩn giúp kháng viêm, tự bôi trơn. Vậy làm thế nào để biết mái tóc của bạn có khỏe hay không?
5 Bí Quyết để Chăm Sóc Vùng Kín Khỏe Mạnh
Bạn có muốn thoát khỏi kiếp “cô gái sạch”? Cho đến khi bạn cảm thấy khó chịu với nó, bạn mới biết rằng việc không biết cách quản lý vùng kín hoặc mặc kệ “cô bé” sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa!
Cô Bé Như Thế Nào Là Bình Thường? Cách Nào Chăm Sóc
Leah Millheiser thuộc Trung tâm Y tế Đại học California Stanford cho biết một cơ thể khỏe mạnh sản xuất một lượng nhỏ chất lỏng, khoảng 5 đến 14,5 ml mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu màu sắc hoặc mùi của khí hư thay đổi và có cảm giác khó chịu ở vùng chậu hoặc háng, chẳng hạn như ngứa hoặc rát, thì cần phải chú ý tìm ra nguyên nhân .
Mom’s Family chia sẻ 8 cách quản lý không gian cá nhân và 5 điều cần tránh xa để bảo vệ “đứa con cưng” của bạn.
Độ pH bình thường của đất là 3,8-4,5, nhưng việc tắm rửa có thể ảnh hưởng đến độ pH này. Tưới nước làm giảm độ chua của đất, tiêu diệt các loại thực vật có ích của đất và làm cho đất dễ bị vi khuẩn có hại xâm nhập.
Bạn nên đi khám bác sĩ nếu dịch tiết âm đạo có mùi khó chịu. Rửa bằng nước sẽ giảm mùi hôi nhưng không xác định được nguồn gốc.
5 Phút Mỗi Ngày Chăm Sóc Da Chân Bị Khô Mềm Mại Và Mịn Màng
Bạn cũng nên tránh sử dụng xà phòng hoặc xà phòng có tính tẩy mạnh trên âm hộ hoặc âm đạo, vì chúng có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng độ pH của âm đạo.
Nếu tâm trạng không tốt và ngại đi khám, hãy nhắn tin cho mẹ ở nhà để được tư vấn.
Chế độ ăn hợp lý, dinh dưỡng và đủ nước là yêu cầu để quản lý tốt và sức khỏe sinh sản. Một số loại thực phẩm này có thể được sử dụng để điều trị các vấn đề liên quan đến sức khỏe.
• Sữa chua: Sữa chua có thể ngăn ngừa và điều trị nhiễm nấm. Bạn nên ăn sữa chua giàu vi khuẩn axit lactic mỗi ngày.
Những Nguyên Tắc Chăm Sóc Vùng Kín Chị Em Nào Cũng Phải Thuộc Lòng
• Quả việt quất: Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Thành tựu Y học Nội khoa khuyến cáo nên uống viên quả việt quất hàng ngày nếu bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiết niệu.
Mật ong là một phần quan trọng của tình dục. Nếu không bôi trơn, da âm hộ và âm đạo có thể bị kích thích khi quan hệ tình dục.
Sự bôi trơn thường xảy ra khi người phụ nữ bị kích thích. Tuy nhiên, một số người không đủ mật ong nên sử dụng dầu để giảm ma sát và tăng khoái cảm khi quan hệ. Chọn dầu cẩn thận trước khi sử dụng.
Bạn nên tránh dùng mật ong vì nó có thể ảnh hưởng đến tinh trùng và gây khó thụ thai nếu bạn muốn có con. Nếu bạn không muốn sinh con, bạn có thể sử dụng chất lỏng, silicone hoặc dầu bôi trơn. Chất lỏng có thể ổn nếu không cần quá nhiều áp suất. Đối với tình trạng mất nước nghiêm trọng hơn, có thể sử dụng chất bôi trơn dạng dầu hoặc silicon. (Hãy thử Celzyme của Hàn Quốc).
Viên đặt Phụ Khoa Moonlook Se Khít Hộp 5 Lọ
Bạn nên quan hệ tình dục bằng bao cao su để ngăn ngừa STDs, còn được gọi là STDs, chẳng hạn như:
Khi chuyển từ quan hệ tình dục sang quan hệ tình dục, nên thay đổi bao cao su để ngăn vi khuẩn và vi rút có hại xâm nhập vào âm đạo. Bạn cũng nên tránh chia sẻ các môn thể thao của trẻ em với bạn đời của mình để ngăn ngừa nguy cơ lây nhiễm.
Vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ: Sử dụng Herbal Glyn Cleanser (ĐT 0906641616 hoặc Inbox FB) để giữ sạch sẽ và mềm mại trước khi quan hệ. Sau khi quan hệ, vệ sinh sạch sẽ bằng khăn giấy vô trùng và rửa bằng nước sạch. Không loại bỏ xả bằng tay của bạn. Tốt hơn hết bạn nên sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục, chỉ cần rửa bằng nước sạch.
Đồ lót của bạn phải luôn sạch sẽ và khô ráo, và việc bạn lựa chọn đồ lót có ảnh hưởng lớn. Đồ lót vừa vặn và một số loại vải tạo ra môi trường ấm áp và ẩm ướt, khiến bạn dễ tăng cân hơn. Mặc đồ lót bằng cotton và tránh mặc quần chật.
Khám Phá Viên Uống Phụ Khoa Chị Em đánh Giá 5* Năm 2022
Nếu bị nhiễm nấm, bạn nên thay bộ đồ lặn và thấm mồ hôi càng sớm càng tốt. Nếu bạn bị chảy máu nhiều và âm đạo ẩm ướt, hãy mang theo quần lót để thay thường xuyên trong ngày để tránh hăm tã.
Khám phụ khoa thường xuyên là rất quan trọng để duy trì sức khỏe vùng chậu. Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ khuyến nghị phụ nữ nên khám phụ khoa lần đầu ở tuổi 21. Phụ nữ cũng nên làm xét nghiệm Pap ở tuổi 21 để kiểm tra nguy cơ ung thư.
Ba loại nhiễm trùng âm đạo phổ biến nhất là nhiễm trùng nấm men, nhiễm trùng âm đạo do vi khuẩn và nhiễm trichomonas. Nếu bạn bị nhiễm HIV khi đang có HIV thì nguy cơ lây nhiễm của bạn là rất cao.
Nếu có triệu chứng nhiễm nấm, bạn có thể tự điều trị bằng thuốc không kê đơn. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng không chấm dứt, bạn nên đến gặp bác sĩ phụ khoa càng sớm càng tốt.
Nhiễm Nấm Candila âm đạo Là Gì? Các Cách điều Trị Khỏi Bệnh
Viêm âm đạo do vi khuẩn là sự phát triển quá mức của vi khuẩn có hại trong âm đạo. Trichomonas, đặc biệt, là một bệnh lây truyền qua đường tình dục. Điều trị ngay lập tức là điều cần thiết đối với cả hai loại nhiễm trùng vì nhiễm trùng có thể gây khó chịu, đau đớn và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản nếu không được điều trị.
Thói quen vệ sinh tốt giúp chăm sóc vùng kín của phụ nữ đúng cách. Sau khi đi vệ sinh, bạn nên lau tóc từ trước ra sau để tránh vi trùng và giảm nguy cơ nhiễm trùng bàng quang.
Vùng kín của phụ nữ rất cần được coi trọng và quan tâm, vì vậy hãy học cách bảo vệ vùng kín mỏng manh này để tránh khả năng mắc các bệnh phụ khoa. Đồ lót phù hợp và vệ sinh tốt sẽ giúp bạn khỏe mạnh và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Vào những ngày “nóng đỏ”, hãy mặc quần lót cotton rộng rãi và thay hàng ngày. Chọn sử dụng băng vệ sinh chất lượng tốt, thấm hút tốt, khô thoáng để thấm hút máu kinh nguyệt. Thay băng 4 giờ một lần, rửa bộ phận sinh dục bằng nước sạch sau mỗi lần đẻ, không phết trực tiếp vào âm đạo bằng kim tiêm. Sau đó, dùng khăn sạch lau khô và thay khăn mới cho khô. Các cô gái tuổi teen không nên sử dụng các sản phẩm vệ sinh phụ nữ. Điều này là do axit trong các dung dịch này có thể thay đổi xung quanh không gian.
Cách Chữa Viêm Phụ Khoa Cho Bà Bầu Tại Nhà
Chúng tôi mời bạn đặt lịch hẹn với chúng tôi. Thường có những ưu đãi đặc biệt cho những người mới đến spa. Để biết thêm thông tin chi tiết, đăng ký theo mẫu bên dưới hoặc gọi cho chúng tôi: 0788.68.16.16
